A célok felállítása a világ legkönnyebb dolga. És megvalósítani miért olyan nehéz?
1. Fedezd fel a vágyaidat!
Ehhez használj zenét, gyertát, meleg italt, pokrócot, hangulatfényt.
Írj le mindent, ami jön, ami jó érzéssel tölt el!
2. Készíts a vágyaidból kézzel fogható célokat! 10 éves, 5 éves, 3 éves, 1 éves, 90 napos terveket.
Keress egy nyugodt órát, ami csak a tiéd és készíts elő magadnak egy teát és egy meleg takarót! Vedd elő a laptopod, kapcsolj ki minden értesítést, majd egy Word file-ban kezdd el felírni a címszavakat:
10 éves terveim
5 éves terveim
3 éves terveim
1 éves terveim
90 napos terveim
A címszavak alá pedig sorold fel, hogy miket szeretnél elérni az adott időszakok alatt. 🙂
3. Mantrázd őket minden nap!
Először egy nagyon szoros, őszinte kacsolatot kell kialakítanunk a lelkünkkel, a belső világunkkal, majd onnan tudnak érkezni a valódi célok.
A célok felállítása a világ legkönnyebb dolga.
„2021 tavaszán lefutok egy félmaraton, és heti 3x edzek rá.”
A világ legkönnyebb dolga kitűzni egy célt… És megvalósítani? Miért olyan nehéz?
Pont azért, mert előbb azt a hihetetlen szoros kapcsolatot meg kell éreznünk a lelkünkkel és meg kell tanulnunk meghallani az onnan érkező hívásokat.
Ha képes vagy erre a kapcsolatra, akkor tudsz majd jó célokat felállítani.
A Transzformáld át Önmagad és ezáltal a Kapcsolatodat is tanfolyamon megtanulsz célokat felállítani belülről, a lelkedből, önazonosan.
Ha szeretnél többet megtudni a benned lakozó érzésekről és megtudni, hogy mit kezdhetsz velük, akkor érdemes elolvasnod azt erről szóló cikkemet: 3 titok, hogy mit kezdjünk a bennünk lévő érzésekkel
Sok szeretettel
Dorka
Pekáry Dorottya
a Csoda Akadémia alapítója
transzformációs life coach
párkapcsolati coach
Hagyjon egy választ
Want to join the discussion?Feel free to contribute!